سارا کالیز در ایلینویز بدنیا آمد و در هونولولو، هاوایی بزرگ شد. سارا دختر والری وین پروفسور انگلیسی و دیوید ای کالیز پروفسور حقوق میباشد. سارا از کالج دارتمویس فارغ التحصیل شد و لیسانس هنرهای خوب را از هنرستان تئاتر دنورس نیشنال گرفت.