سوفیا ورگارا در سال ۱۹۷۲ در بارانکیولای کلمبیا متولد شد. دوران کودکی اش را در مدرسه ای دو زبانه ( اسپانیایی – انگلیسی ) سپری کرد و سپس رشته دندانپزشکی را برای ادامه تحصیل انتخاب کرد اما پس از سه سال از این رشته انصراف داد.